ゆうき図書館

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状態：貸出不可

自力でできるリセット法

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著者名

歌島　大輔

著者名カナ形

ｳﾀｼﾏ,ﾀﾞｲｽｹ

出版者

アスコム

出版者カナ形

ｱｽｺﾑ

出版年

２０２６．８

内容（内容紹介）

６０代以降で肩が痛むなら、けんばん断裂の疑いがある。放置すると一生肩が痛いまま！？　肩の痛みをやわらげ、腕を動かしやすくする体操をイラストとともに紹介。体操の解説動画が見られる二次元コード（購入者限定）付き。

詳細情報を表示: ISBN

4-7762-1492-2／978-4-7762-1492-2

分類番号

494.77

ページ数

２８６ｐ

大きさ

１９ｃｍ

資料形態

一般図書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	ゆうき図書館新着	２階４類	1	012239380	貸出中	494.7 ｳ

所蔵館：ゆうき図書館

貸出中

所蔵場所：２階４類

資料番号：012239380

請求記号：494.7 ｳ

取扱区分：新着

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