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状態：貸出不可

「魔法の背骨ほぐし」で疲れ・冷え・老化が改善！

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著者名

片岡　夕美子／梅岡　比俊

著者名カナ形

ｶﾀｵｶ,ﾕﾐｺ／ｳﾒｵｶ,ﾋﾄｼ

出版者

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版者カナ形

ｶﾄﾞｶﾜ

出版年

２０２６．２

内容（内容紹介）

背骨は身体の中心であり、血管と神経の通り道。背骨をほぐすだけで、驚くほど血流は改善する。自宅で簡単にできるストレッチやマッサージ法「魔法の背骨ほぐし」をイラストで紹介。手軽なセルフケア習慣も掲載。

詳細情報を表示: ISBN

4-04-607698-4／978-4-04-607698-4

分類番号

492.79

ページ数

１５９ｐ

大きさ

２１ｃｍ

資料形態

一般図書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	ゆうき図書館新着	２階４類	1	012226627	貸出中	492.7 ｶ

所蔵館：ゆうき図書館

貸出中

所蔵場所：２階４類

資料番号：012226627

請求記号：492.7 ｶ

取扱区分：新着

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