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所蔵数：1 予約数：0

状態：貸出可

トレーにのせるだけで不調を手ばなす, 楽しく、ラクに、おいしく体質改善！続ければ「疲れない・動ける体」になっている

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著者名

たかせ　さと美

著者名カナ形

ﾀｶｾ,ｻﾄﾐ

出版者

宝島社

出版者カナ形

ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ

出版年

２０２６．１

叢書名

ＴＪ　ＭＯＯＫ

内容（内容紹介）

楽しく、ラクにおいしく体質改善しよう！　手間なく続けられるように基本は一汁一菜。食べたい気持ちに寄り添いつつ、バランスも自然にとれるグルテンフリーの献立を提案する。自由に組み合わせられる副菜ＩＮＤＥＸ付き。

詳細情報を表示: ISBN

4-299-07522-2／978-4-299-07522-2

分類番号

596

ページ数

７９ｐ

大きさ

２６ｃｍ

資料形態

一般図書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所	資料番号	状態	請求記号
1	ゆうき図書館新着	１階料理		012222097	貸出可	596 ﾀ

所蔵館：ゆうき図書館

貸出可

所蔵場所：１階料理

資料番号：012222097

請求記号：596 ﾀ

取扱区分：新着