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著者名
牧田 善二
著者名カナ形
マキタ,ゼンジ
出版者
宝島社
出版者カナ形
タカラジマシャ
出版年
2024.9
叢書名
TJ MOOK
内容(内容紹介)
ヒトが必要な糖質の量はかなり少なめ。主食を減らし、肉や魚をしっかり食べれば必ず血糖値は安定する。血糖値の管理が手軽にできるようになる、糖質オフの作りおきのレシピを紹介。
ISBN
4-299-05823-2/978-4-299-05823-2
分類番号
498.583
ページ数
95p
大きさ
30cm
資料形態
一般図書