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小林 弘幸
家の光協会
2019.9
８７ｐ
２１ｃｍ
4-259-56626-5
978-4-259-56626-5
がん・高血圧・糖尿病を防ぐ。老化を予防する。腸内環境を整える…。様々な健康効果のある、オリーブオイルとバルサミコ酢で作る「おはようソース」を紹介し、それを主役にした朝ごはんを最強にする食べ方を提案する。